Perte de Poids
Detox du Sucre
Vous êtes désireux(se) de vous débarrassez du sucre, ou du moins diminuer votre consommation mais vous finissez souvent par craquer après quelques jours d'efforts ?
Nous voyons les différentes raisons qui peuvent vous pousser à trop en consommer et mettons ensemble une stratégie qui ne passe pas que par l'assiette mais également sur le psychique et le corps
L'été qui approche ou non, juste pour vous sentir mieux ou pour des raisons médicales, le coaching Perte de poids vous accompagne tout au long de cette démarche . Complet ce programme comprend une réforme alimentaire, des exercices physiques ainsi que des techniques individualisées à chacun
Vous avez décidé de changer de façon de vous alimenter pour des raisons médicales, morales ou juste pour vous, nous voyons ensemble les axes importants afin de prévenir toute carence, fatigue,etc.
L'alimentation reste et restera pour moi un élément primordial , je propose également des ateliers à domicile pour vous aider à mettre en place votre nouvelle alimentation .
Je vous livrerai également mes recettes préférées !
L'émergence des allergies aujourd'hui est un phénomène à prendre en considération .
Ne pas en faire une fatalité mais les considérer comme faisant partie intégrante de vous, je vous expliquerai les nombreuses possibiltés qui s'offrent à vous en terme de nutrition.
Les intolérances, sorte d'allergies retardées ( de type III) peuvent vous gâcher la vie sans vraiment vous en rendre compte directement . Nous réalisons en cabinet un bilan, permettant d'élaborer une stratégie .Une améliration du bien-être général dans plus de 75% des cas
Transition alimentaire
--> Vegan, Végétarien, Paléo, Crêtois, ...
Gérer ses allergies/
intolérances alimentaires
Coaching spécifiques
--> programmes ciblés
Parce que chacun est différent et n'a pas les même atentes en matière de santé, je propose un coaching adapté selon vos objectifs .
Toujours dans un souci d'individualisation, chaque programme comprend un nombre de séances définies à l'avance, ensemble, permettant de définir vos objectifs, vos disponibilités ainsi que votre motivation !
Pour chaque programme : une première consultation, un suivi, et des soins/techniques manuelles adaptés